Sete grãos

No lugar de colocar arroz branco na papinha experimente usar os 7 grãos. 
É composto por arroz integral, lentilha, semente de girassol, arroz vermelho, linhaça, quinoa e gergelim. O ganho nutricional é enorme e ainda fica bem saboroso. 
A combinação é rica em manganês, fonte de fibras, selênio, cobre, fósforo e magnésio