domingo, 29 de dezembro de 2013

A vida é um doce II

Postado por Letícia Murta às 16:00
 Muitas grávidas precisam, ou querem, controlar os níveis de açúcares ingeridos. Isso pode ajudar no controle do peso ou na diabetes gestacional, assunto sério que será tratado em um post a parte. Eu já havia trazido para o blog alguns produtos que comprei e avalei aqui. É importante dizer novamente que grávidas não podem consumir qualquer tipo de adoçante. O mais recomendado são os produtos adoçados com sucralose. Há também os que usam stévia e que são liberados pela maioria dos profissionais. Veja o que seu médico diz e, se for o caso, consulte-se com um endocrinologista que poderá te ajudar nas escolhas alimentares mais adequadas.

Vou mostrar agora outros produtos que provei e como fiz no outro post, vou dar nota de 1 a 5.

Bolo zero adição de açúcar da Casa Suiça
Eu provei o de sabor nozes. Mas vi que tem de chocolate também. Ele usa sucralose. Além de não conter açúcar, não tem gordura trans e tem menos calorias que o tradicional, com 137 calorias em 40g. Eu adorei o sabor. Muito natural e gostoso mesmo.  Ele custou cerca de R$ 7 e o sabor merece a nota máxima. Recomendado!
Nota: 5





Alfarroba
 Gente, alguém me conta onde é que eu tava que não conhecia a alfarroba???? Eu comi esta de coco. Muito igual aos tradicionais chocolates com coco. Mesmo. A alfarroba é uma planta que tem sabor semelhante ao chocolate. Não contém açúcar, gluten ou lactose. Como assim??? Eu adorei! Uma barrinha de 25g tem 95 calorias. Bastante, né? Achei caro, quase R$ 5. Devorei em um segundo. Agora quero achar as só de alfarroba mesmo e quero encontrar também em pó para misturar no leite, coisa que não vivo sem e com os achocolatados diet não quero nem falar o pavor que sinto ao consumir. 
Nota: 5


Goiabada cascão diet
Mineiríssima que sou, como viver sem o queijo com goiabada? Muito difícil. Aí, passeando na parte de dietéticos de uma farmácia, encontrei essa barra. Desconfiada, pensei muito se levava ou não, pois os doces diet da São Lourenço que comprei, e falei no post anterior, mofou na geladeira sem a menor condição de ser consumido, de tão ruim. Tá, comprei. E quando fui comer, acompanhado de um generoso pedaço de queijo, affff, que delícia! Adorei, gente! Claro que tem o fundinho de adoçante, seria pedir demais. Ele tem sucralose e a frutose.Mas salvou bem a minha vontade de comer doces. Gostei. Achei caro também, como a maioria das coisas para diabéticos, custou R$ 14. Uma fatia com 40g contém 107 calorias. Mas 40 gramas é bastante, né? Eu como uns 20 gramas por vez, então acho que tá equilibrado a quantidade de calorias. Reclamação mesmo só com relação ao preço e por isso não vai levar nota máxima.
Nota: 4

Quem tiver sugestões de outros produtos diet pode deixar aqui nos comentários. Eu vou continuar procurando e posto para vocês outras novidades que eu encontrar. 

1 comentários :

Bibiana disse...

Adorei. Alfarroba é muito gostoso mesmo e em pó dá para fazer vários doces deliciosos. Muito bom o blog

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